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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。; J; w% m* a! R* S& L. ~
5 Q6 E, H- Z/ G S" g 豆腐西施7 h. W) T k1 I* m+ X1 Z% R
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作用：清热解毒，明目益脑。 g: B; l8 E! m0 p
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主料：豆腐、鱼头
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/ w0 E- x; l. ^7 u 配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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. ^& H5 {8 m$ t$ ^$ G 地王踏雪2 k( a- @: d: a0 d$ G+ j. N
% U) g4 J: H: A) @; K2 w! X: u 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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. z7 x0 @$ C/ Z* I. D' ?3 M% z2 n2 Z 主料：豆腐# \9 L. v. R7 k0 l/ S% I. K" b+ ^
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇0 O* p- l4 i6 ~, m- }( A
- W' l9 M/ l) e 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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( S) i# c: [! X$ b. M; e 药膳蒸豆腐, ~) i" ~2 I1 h! L% b) Z6 O
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作用：生津润燥，清热解毒。; O2 H P Y2 u0 i8 k
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主料：豆腐, S/ p v! d8 Q5 e0 D; y( G
5 s8 D$ a* r0 G6 k/ _( W6 ], V 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣/ i) f) |7 Z1 w- d
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09