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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 Y$ Y& w0 i! t% O( P: H! t
# ?+ |; t9 n. q6 Y第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 H. `- i* x2 K' _, @0 T# h7 _
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + B- d# Y4 Q$ e
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ) k8 M& x, H, k2 J! h' ]% g3 O
; @! ~2 Y" ~) ^7 B. J每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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1 v, c. C/ Q+ n0 h* f* a( f; H7 |怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 A, H% M7 [8 o" p( b
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 x" x/ J: A$ g
* H R: E: i6 O0 ~贴心TIPS：自制几种有益的果汁 # C n4 y$ I$ u, U
* J6 A* x* w$ q# O1 y苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - b3 A F& `) S* l& N
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 : M; n3 A7 |" }8 i
( U/ T6 d# ^0 h" B9 j' a: R胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ( w. t$ V: F) b
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' }0 }" q2 e, o
" f/ P, b& o: h西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # p0 d. G& y/ O5 t4 j' w" J
0 l7 O9 l* W( I a2 ~* l# i8 _/ ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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; c) T2 J% q/ t8 U+ G使用方法：
' p- R! U" [3 f2 j* Z L1 J1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % s$ a1 O, R. {7 B
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 & J3 E3 c; v) I! x
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一个星期做2次就好
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! W9 C% j5 p& y7 t费用：1.鸡蛋一个0.5元
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$ u9 B; ?4 p8 S2.珍珠粉一袋10元 + f5 {, k6 W, y
% Z# ]5 Z2 F' L第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
\3 Y: w3 n1 j1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 S3 w* l' N5 ?4 @
* Z' R1 w4 U7 E/ v. n! T5 K2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 - y6 u( \, }. S, A
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2.珍珠粉10元 ' A- h7 g& g4 E# g
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第四招 苹果消痘印 + {# U: n) ]& ~0 U
+ d4 T$ h5 {0 w+ D' T, g' C使用方法：
) h/ n2 Q6 _; T" m1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 C% x8 i- K% v
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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- r, J$ S0 u s3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ) M/ Y3 T4 D% H' D' T1 g# c
l, E/ _ U: ^: P费用：苹果一个2元 0 N S- }. t" I# _# l
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : `' K) f8 Z* j y, w$ V
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
. {5 f4 E. |4 x; C: H i" y俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
* |0 W0 I1 e; O* H- c/ V李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
r9 g7 s. N( Y/ T4 ]" J& N/ ?PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / l- h* r1 P& [: P5 S
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 6 F% a( f! K. m6 {+ N
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
6 A7 `' X% J9 |3 l1 G6 I制法：
9 B! p# M, Y8 ^% k$ B. Y8 t将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
. f! m$ c6 D8 I特点：
$ l( ]* M+ l1 r, T% x1 \甜香，热糯，略有清香味。
! u( P. q w8 y1 n8 |功效： + d2 F0 D( D, {7 B* T$ m' b5 [6 D
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - D2 N3 `& \1 Y/ I
; }5 Q; o; g& {百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 7 [* n% w0 ]0 r* r! v. T! D
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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