|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
' N* A9 a9 t1 c$ c% R9 Q/ p* Y7 x0 L4 u7 a6 g
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
3 w* ]3 M5 K' H4 g; H+ R* Q
' Q8 w* g3 V+ a0 p第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
; o: \3 R2 J% z/ I: h }; {
/ _& ~: N8 l4 [. i第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
& x& h/ v+ o4 r# e' \0 s* R
r$ K7 u4 C N8 @( o$ E第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
1 X2 Y! {% U$ r- u g6 R, G) k9 E" e6 N' i! c5 S0 t
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
" h+ X5 F7 H) K5 s( T; W6 S6 e
# P5 o& A; q" c$ e第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 p+ d9 n+ y# |3 l. l( D
4 x0 L2 g8 ]' r' L( r警示TIPS ) v% H: R$ m, q1 [3 O( l0 _
; k! \& f7 @- U) T% E$ w3 n$ n
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
" S. `* l) l/ d+ d8 {( y9 g! L. ~' n" [, v/ p" k7 Y
怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) M" F. M: ]6 z: t. d
# D) _( e* z. J( ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' } n( u: B0 w. Q7 B9 P4 z1 O
3 j! z& w* y; n& ^+ d. b6 r3 c) E8 h+ Y
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
, O4 ^% j( E9 E" c: Y1 A, B7 P) R- |" j8 W( f6 w' ], `1 R
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
/ u5 f8 l; ~- Y9 M; H% @
: y" u6 P2 R- X8 I% T% s5 _苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 4 H: Z4 z. d9 e4 o& Z4 @ n
2 K5 X8 @4 _5 g2 q: u8 \橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
s; A: D: N& r9 _: \
2 O, t1 @% D- B6 q! E胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
: S$ n/ j2 {* \! Z2 l* j/ S: p1 G! _/ \
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 3 o7 z/ t' K2 q0 G2 `$ O% }
7 d; B( j4 C% V2 f4 L# G
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 4 t1 q4 ~# b' G( B. Z' ^* x% ]: s# z; O, A
6 v, B. o3 C& J6 \
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 K7 U; q' F9 C n7 o: g$ h- s/ w; P
/ E I7 {4 V. S6 F! e
使用方法: # a1 d7 }# [8 C
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 H4 u/ S9 o9 N: F( ?! m
/ Y8 o" T+ G, v$ O2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
. W1 R+ t' u1 z5 i8 k& f( M. N1 q3 Z! J% k8 d! l: Q
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
# a s4 F+ V R. s' ^9 C
' Z8 ~4 f( V) ^: [9 j' b: {7 O6 ^一个星期做2次就好 3 U Z* @& u! q3 [
7 ~( T4 _2 Q. h0 w$ e0 O; w2 c2 G w费用:1.鸡蛋一个0.5元 . D+ ?( Q8 |( X1 _7 U: l
" _' {* `! {0 u. Z2.珍珠粉一袋10元 ; u9 C5 {! W% _) M. p% H& c: @
/ l6 s3 \( K' F7 \+ n
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 . A8 o9 ?& x& P
9 x, |' k) f+ D0 ~使用方法:
+ @/ g$ h* s5 [& z% ^" n% W1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 " ~' s2 l5 ^% m# w
! {/ U: B2 z4 Z; [2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 2 q# [0 E' f6 j+ `# Q( }/ ~
2 V* ]4 V( R1 Y. f' n3 F可以天天使用这个方法
) _! L4 @- F9 r6 E' I: a2 X. q4 R( [6 R+ j
费用:1.酸奶2元 $ h- |% }4 L$ l# R2 }5 y
7 O6 H; _5 X( M+ [* }4 H# F2.珍珠粉10元
$ l$ O/ ]' j2 n% e) A3 W9 e O1 r- q- P) Y3 v
第四招 苹果消痘印 6 \( I( S3 l8 n* `
( H; W* Y5 g0 z# L# K$ d) r使用方法: ! A6 Y# m# G5 C
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ' z l6 C9 ^# M. S) i
: I' \2 O9 E. S/ z1 [( G2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
/ O# ?) O& g/ G; Y, M' [/ e
5 W K( K5 y: J5 h; s4 c, a3 I3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 " k8 j! r3 n5 H. T2 K
. g* U7 q; [. _; c5 Z
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 5 m" c5 U2 n/ I: Q7 b* ^
4 ~7 }5 T, k' z
费用:苹果一个2元 8 ~! ~* c+ ~) {+ b0 K: h/ K
' Q' }/ S; n. `
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
0 D/ C' ~! P" o' {+ T2 O7 J- w- u- t* r( m {, L
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
/ o) a0 r% }9 n' s/ J( s/ L1 r2 }/ {俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
q W& q, }' u; r5 Y* V7 ]" a李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
$ w7 L w# d# A6 DPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ( P9 V: m$ w, _0 n) p
最后送上一个食疗去痘印的方子 e4 v% i s- T" z8 w
( g: ], ?. v$ e6 Q) K: T7 a w9 r
原料: 4 Z; u2 R4 S1 x- y' [6 p$ S
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 , _3 \$ V- }2 Q1 Q. W
制法: / E1 @0 v* i. s2 G! [' u& |4 E
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 & @4 z( ^2 {7 p$ e9 `
特点: ( E; _) \$ l9 f" c$ M) X
甜香,热糯,略有清香味。
- C$ m7 t0 D) M5 v/ G功效: , X+ V$ K& l3 f) l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
f+ X- W5 l, _. v
6 X/ S7 m/ y/ i5 ?- d8 @- j百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' U0 m5 C- ]% J
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|