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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( V" V1 E! s4 E2 J
: d/ t2 ^! A# `/ z
7 [# O: V, ]& W) y; D
0 G4 q$ `+ ?! X/ f

- q8 i" E, O+ I' s2 o      一、 外因造成的斑点:
% o! N! l' E; D( |' z4 B- Q% P5 y0 y
  外因指紫外线或外伤等。; C5 t' H$ r9 `9 k/ d7 u5 y
  晒斑--7 l1 i2 u* {! a# n$ |: R2 I( _+ O
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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/ V8 X- b8 t, G' _祛斑对策:
7 t# T* w/ K' \; W
& }" t: T8 |' |
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 y$ G: Z, U  h$ W2 R' T3 {维生素C ( g) S* Y+ x1 P1 r- e5 a. x$ d- _
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; X2 I1 z2 P# j5 y维生素E
/ E! ?- O7 j( M! D( x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . L2 T, u9 C- u: b. E
防晒
/ k5 t, E, \0 p5 v8 G5 M全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。$ y7 G, v1 A( D4 o

3 {. \: E3 Z/ K% F0 {2 f! D6 |二、内因造成的面部斑点:
1 L2 w3 Q7 W0 D( I3 s  f  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 [# J0 M/ Y( E" m/ T- k2 F/ ~3 F  雀斑--
0 S# ^: Z9 X! N* g, ~% T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  W' ]5 L+ n" j0 v* T" ?  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 C& \$ _3 ~% q  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. m( H/ v  w5 W
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 N' S% d& H3 O! H1 C$ F. a
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; ~) \: T7 n. o1 ?  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 f9 n7 b# f; s% U2 P# g5 v5 m1 N) b: `
 祛斑对策:& }+ `( [2 e; d9 e! R7 ?* ~
   " m: P8 {# s* N1 s
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
- ^0 ?; h0 X6 @' B  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, K) {  q! ^  D( c) M- y  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
% z$ v7 I6 }8 S$ R1 G$ C4 D  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 @4 k4 g: _0 Y+ q/ X1 [  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 n$ h' g: x, Z4 P4 [6 b
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( c# D9 [- E+ i  b2 q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。# @- L2 K5 ?6 B# s! W! p  p
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* U7 v3 D: f) r% D/ B+ t& E
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 I' E+ U& \: f; ?  x6 z
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & T/ k5 q; q$ |  A+ [/ i
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ) y' \2 k2 K: u0 K4 V4 }1 Z3 q
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5 b& @2 ?" @0 k) ^9 ]- c7 s- n2 o+ ]) H
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / U* N# b, k5 l# D
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
1 G- O- x# z$ T$ `         7.和牛奶白斑--, }: w+ [, |! L2 N# K  t2 W
  1. 又称“白癜风”。3 O: ^5 O& \1 [* ~/ G/ y
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
. n& ~/ [! B3 N% H9 ~: g  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 `, Z( d* Q; i  K2 x$ G4 f
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。  o% e/ V4 x5 p( F. q
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% q; y* L& w. D  对策:# I/ {7 [' _- s- Z- q( P' W

9 ]5 W' z- h+ b- [  i4 J# K. H  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
6 M: Z" Y8 {  C+ j
7 X: L, x- X5 \2 A0 {* J5 Y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
* F# a: P+ v" H; i" a,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 b/ G8 ^% M; A! W. {: k7 v% b

' ~% ^2 m7 L' V) _3 _7 q9 c0 @老年斑--
2 U. P6 M1 K& H0 l. f, \  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 }0 H- M7 {, L6 [0 n, z! V. m
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* Z, {; C0 }  ^- }' R( @9 Z
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! C# Z+ t% n* c) U& b& q- ]  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) ~% h9 u  @" z  P3 B 对策:
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+ K4 g. M# m+ |+ V( t上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。7 \3 Z& P; E7 [
9 p' m* ~* N) \' ]/ X9 R( ~+ S
汗斑--7 S6 J, R7 @: W8 I# a! t0 [+ b3 ]
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- }' H/ l) y5 T2 l% G) L

" P3 k" Y% h  ?. U  k对策:
' |3 l2 b& ?9 |6 |, U. T3 j # g( V! V( R* ^( {
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: Y2 `4 r5 X! S0 i/ T
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, v8 Y+ u! ]5 b4 o* f3 N2 s3 E  1、洗浴6 _0 l2 T2 F; [
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' a5 u, u) E4 z0 m% t5 {; ]5 P+ H
  2、外涂
% t5 n% I/ m5 x1 R& w8 d" X  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 m8 M: z3 C) r/ X1 {  3、口服
, r) I+ Y, B; a- s& W  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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