|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 5 _; A0 j: `7 L2 m! o! {
4 p1 x+ W' ^2 |% |- R8 C
转载
3 j' h; k' ?' whttp://blog.sina.com.cn/hady
+ C" ~3 M/ I. m前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
4 o" @6 r' g& Q; `2 R一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
2 N1 B& q G9 G1 A; x7 c% L3 ? 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分$ Q( ?. b o8 d
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有1 f' C2 U# l$ g4 a( R- X* ]8 d
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。, p. j5 h2 F- k: w: v# L: d
. ^2 X* ~% O9 S9 K2 v 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
" ?3 t7 ?- @9 \8 V( B; X1 ?方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
& X6 i3 V/ j% {; Q& X" m" o' d' ~2 _% B
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
j0 z( O9 y8 W4 }青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
+ ~" w5 J* M6 F+ }
% T6 a( @4 U: @5 }( R o8 l) m 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的; a( ~0 j& _, M$ y- P
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我: h( m, B+ Z# h0 j
的“防皱嫩肤私房秘决”。
& G/ v. H) R( H5 I# M4 v
$ R6 o Z! [ e; N2 h: e% j! a １、维Ｅ当精华素使。+ _( J0 X+ w' V9 w! O9 ]% h
1 T: O3 x& E- b- p: j( _7 a+ ^% v
一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
. N6 o: T1 V& ~: ~ l一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中& d K3 B+ g) F7 U! w5 N
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据9 F5 `0 g. M. Y6 a% D" Q
我的经验，油性皮肤不适用此法。
2 h. C) X: b: ?; c! m" P
" y" n0 X' [8 Q 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差* I' t* @+ E3 r
别不大，可以根据自己的喜好选择。
9 \$ A4 Z2 k6 e# p. @2 S& o
, y! Y( y+ L7 D# Q! T ２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
2 a" E/ e# D7 X2 B 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就7 e4 `1 y/ P @1 R2 [* P
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。3 }) G0 B4 r1 R' M
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。# t* P1 @9 {, s* q( h* D" }' K
7 V; k v# ^9 T( B$ K7 q" ? 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
) E4 u* u4 z5 X0 _ S, [. p洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以+ I9 T1 ^8 [7 D# x' k% E
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。' ^2 D9 g6 S) s- m
３、坚持每周二次的自制面膜。0 x, h# v* T: v) D: l; ?2 y
2 g8 x) }" u" b- z" n8 t n3 |7 }
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。 p$ E9 V2 K8 K8 ~( d j2 {$ p7 T0 `4 g
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和% k9 q+ I/ Y3 Z& i5 I
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟9 C7 U* F& j3 p: l. C0 c c
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
@. N4 n `! I, h; r 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
$ X" i$ y6 a5 d8 ^# e; j8 v3 B# R) ]; u0 }! M: ` t; W
４、珍珠粉掺着面霜用。
/ K/ ]; J- M$ M& Z; f k 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
7 c; K: ^! k+ J% `6 @ }些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
* O3 v% u# @6 L5 t& d: D油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的$ q0 B# ^/ \3 {
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。1 a5 T; J8 L9 }5 r, Z$ ^
4 U/ I* y0 t7 y/ @6 h& N r# T; ?* O 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半1 V$ y9 A8 Q# V. Q4 S" L! I: A
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
% O7 |# `6 |. e
0 t. {+ U$ O3 l1 u 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。1 A* a; h6 x) V/ b3 ]% B9 ?" {
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅$ N6 \! W4 X7 i
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
( h7 X+ s0 r. u i的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
0 ?! C \$ o& B. x & q9 A/ z: @2 G. M9 r
+ f: h9 r5 H- I7 \4 ~
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
2 O# C( L# J& h2 x8 O& Q好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
! \8 @/ x G, d4 b) p3 k1 S 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季) ?3 p. w, ~) m, k
比较油，其他部位都是中性来的。
7 K6 E4 R1 @ R" i- b. U: \: j6 x9 ~& ~, \. S+ n- k* S* [8 X
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡