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(1 )客家雷茶
9 X% B' {- g' @ `, P, e茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
/ M0 X- \* T9 w S: {用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 f: d9 Q; C" N; a
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。9 w1 n. h5 \/ n* W# X; N
(2)荷叶饮) N4 w# W/ K; N
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。( B9 d. G2 T6 D9 H3 r+ l
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。5 M. s5 a8 l- l
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。9 x# ]8 w1 _0 C2 d& a6 o. q; k( M
(3)山楂窈窕绿茶. s l3 ?7 J2 u' R0 c6 ^3 I0 K8 o( c
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。4 p) p$ L _$ F/ i
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 O3 }' R8 z$ H% M4 i7 N功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
; W' d% V* U6 p& H9 z W: C( F (4)乌发活力绿茶4 z4 \& i' s! I/ G
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
6 F6 E. u, D; C, Z( X/ R& f2 y用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
# u+ r, {' P$ ^功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。8 Y9 V; h6 o( _; i( H; j0 z
(5)清新减重绿茶" M0 x) _" K8 m' V0 c# r# N
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。6 w+ H( W W- T4 v+ H7 z* o
用法:有沸水冲泡即可饮用。
# |8 ?5 s7 M7 @: F( T/ _功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。4 Y- a5 ~7 ^) A" _: `$ f+ \* T
5 _+ r/ w6 m' {4 R' P, K[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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