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(1 )客家雷茶+ }: V* `$ }, o2 _9 ?
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。, p. q8 L$ W" n5 q0 g. _
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
4 {* F: {/ t6 f2 I2 z0 D& X5 }功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
; Q2 h$ x$ `9 P: p (2)荷叶饮
: D2 U6 X" R6 j' M } l, r茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
4 F! O& \# D5 B2 E, P" E H用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( L O6 u) r4 [3 C" ?" T# Y5 a: E( B
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
0 U1 o8 X! e$ e- Q, S) q (3)山楂窈窕绿茶
* \' i1 E- b6 T茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。3 Z( O, ?1 _; n
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。# |& p* b' H! b% Y% H# _
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
! D5 \' S2 y! e% l- ?1 V4 ]9 W- U; s (4)乌发活力绿茶9 {1 i* \# a& R5 L% s; a
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
/ I d, ?' h, F6 O1 x用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: ^; C) S, l7 L( M5 ?功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
; [2 @1 i: X( e U (5)清新减重绿茶! ~1 k% C8 q8 U# M/ l* \
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
* H( x* N0 P" K0 \! k用法:有沸水冲泡即可饮用。- n j5 X) W9 r
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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+ W" f/ d) {0 M' L[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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