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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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) z7 u* V# C2 f/ y) O5 L/ @* N$ b空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状: s$ }$ m7 D; T( m( u
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? 7 `6 k5 W. w5 E
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第一步:洁面
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 - ] ~! h$ |1 D" z' ` M
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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4 ?. B- @% E. Z7 }: k( X洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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" G& m% _' Z) Z第三步:去角质、按摩
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6 X$ g. B4 V3 o- F) b0 j/ l这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 % C6 f) Q( ^% G$ ]
, v3 w5 w+ u/ K5 ~/ h第四步:敷膜 2 ^+ }2 t) H( y1 ~# q
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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- R" N# v: a2 }$ Q+ m如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 0 V7 f: p0 ~' [4 t5 a2 R% z
6 S8 }; _ V3 ]4 `# w& o在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 * v5 ^2 {2 T+ V/ v% a; B, \& |4 N
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ) b- U ? L/ D8 P9 h6 p
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 2 q4 ]1 ~% _3 e, @, A7 \# C9 F' K
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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$ d' f* i" ^3 w3 L8 C) r# S( c2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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/ s& J% K+ I0 T提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 # V. @- d8 P3 S
/ K6 h/ N, O; Q& h3:蒸气保湿,经济实用。 : P7 w5 V0 z' y2 _% W
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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; m0 u( H/ }1 U" ]4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 0 d# I4 O9 s: f/ [
& b. J3 J5 |2 s) u! `# L5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 0 O, H/ y8 s+ I# r2 ]( n# w! K
) x' T' Q5 q8 ^真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 s# b0 @! S1 f( d/ A7 Q7 A; |6 u! B
; ]' y Y% n7 c X0 m) R1 S: U6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 , }) J) B; _8 p1 V2 V
0 S7 ]. R8 U% ^# F, V7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 5 w; S. |1 k2 \% P' y7 j
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 + T& w7 b" ]& f
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 # E& U* B% s0 r- u) u. ^5 C' h
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 6 t' c) l* g% A$ c& g# G
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 2 A' X9 ?' |7 V. Z( |. d4 S, g
$ g/ w) f1 _2 l& ?敏感性缺水锁水建议:* b$ H0 H+ M3 H; z$ D+ L* W8 @
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ! p0 v) o* t. O* C Y
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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i1 |) g/ Y& }- Q4 k环境性缺水锁水建议:
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/ c9 E: V @- i8 J(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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X0 r, b+ L5 h5 P( `9 |(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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- D: e' _; Z% }, r3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 3 z- L8 r' j/ X# [5 d
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油脂性缺水锁水建议:: y$ o0 B4 i: E5 r8 g' }$ I% X: ?
1 b3 u- |( D) g% O; M4 {(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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* S! C% E6 c$ d( O! c+ \+ x3 O7 B- J(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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