|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 F0 d* x9 M. T. v
8 v2 Z4 [- P# Y+ _5 W1.盐味橙汁——补充体力! L* ~: e* |! E) n! m k7 `( B: ]) D
# v# [ A+ u/ J8 U0 V, e [" Z
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
' i3 K5 V- }* A: [" y% |& [ R
% G6 X, G5 [: f3 o特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。 y! l6 U+ z* P
6 s& M2 u- y, h/ Z4 b6 j7 `& C2.橙汁卸妆——深层洁肤 g% A* ?- ?" Y4 Q6 |
$ U/ G1 W; Z+ v% u+ S7 D" R4 X
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
( k% j1 @& }6 Q) y0 i
X; _% `1 P% s特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) S4 ] ?# |+ n# l, H% p
& w$ j: z4 t5 Q0 s# J0 a6 B( V% `* u3.橙籽面膜——紧致肌肤
) r. ?2 M4 I; g8 K4 X3 O$ @/ ?% x, I
0 G3 A0 f3 G+ T- w: @3 \将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
& q# T7 P8 H9 d- o! N# ]& O/ N
- l0 |- Z b5 Z4.橙籽粉——治疗风湿) f# [$ e* C2 G# i7 ~" R0 t, y, e* j
3 U2 V l, `% Z3 m; d7 Q0 I
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。7 @5 |5 x+ H- g$ L0 Y3 s" m; y
* {3 _/ S/ _' g: ?5.橙瓣沙拉——增强免疫. ~* Z+ ?+ y# J, a$ E. c& X0 N" \
' u. @' v ~6 g' m; m6 K
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。7 V) ]. J* L! R8 @2 l2 f7 v( N
/ x4 ~$ u# Z7 Z1 Y6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 V! e8 b4 T% T: r
( ?: _6 m' M) O1 K: }& F4 F& k
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。" r, ?5 H4 p- @0 a ]: _
. R- ?. a3 R, y; `3 y2 v7.橙皮按摩——消除橘皮组织
" R' s3 o) r0 c
9 y+ Z+ y9 ^9 k4 }% q5 e) k$ ]橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。# [2 V/ s, Y( ]# M' I& N- c7 J3 V
2 W- C9 ~# n+ _6 J! G y8.橙皮磨砂——去死皮, I( T% { p3 Q1 Q( ~5 |
5 S' I0 ^, S: }
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% C9 C8 D8 x5 q% E& q% S7 a) G
9 a) N4 j% T) u7 i# X( I) K( z
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
( a5 U" Q# C: }" j" n7 V' m- x1 f
5 u, k0 q( N2 H4 n9.橙皮香包——催眠、驱蚊
9 P0 b3 q% q% m4 m( B0 {5 K1 ~; m
1 L& ~9 ?$ F8 g- K8 y D" {用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。9 F$ h- {2 l: a) J, g8 Y2 l
) _' @0 p! G* e V
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
. o8 E( k% g/ E) E: B7 c1 p2 R: E, O) o5 O0 q
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# i! p/ B" e0 c( Q K+ V3 ?
# k! k; R, W7 w: u. t4 U
11.橙皮饮——软化血管
% i- Y1 y' k8 D o/ }* w* I
% v; m/ W/ }. P& _; X9 g' T! B将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
( r$ a4 Q# ]8 @: b: {- z' A) K' S) ~& Z0 q
12.橙花蜜——止咳、催眠8 p1 }4 o) C2 |# A; K
; M! A! ?# o5 P7 l5 l取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。7 s9 u$ f& P: p( g# v% @; y
7 \9 v5 a; f0 T* |/ b( H9 t" I( Y* H13.橙花茶——促进消化吸收( H" O3 X _. K/ H6 M
9 T9 d" I5 M' y: |. C饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
$ l6 b0 C4 J8 z, a7 Q+ Q
: {' v# d5 j1 H1 {14.橙花精油按摩——镇静放松
# y+ K3 r. }( L4 x# B m( A9 Q
. c+ [+ n# s+ d, J/ P0 w7 |橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
1 M1 Y( o! m+ {& W9 D, X- H9 \) H. ^) f; F; J5 X
15.橙花精油香衣——增添芳香
# V+ V, z! R& c- d, b' C" z2 T, O
/ k* g& O& e0 z" m5 w橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。 y) o: U: U" D* v+ x* V
' g; M2 L3 W7 M5 f* P$ {2 L) p: g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪! [$ ?9 O9 x; j7 e8 I' q$ {
8 w2 R, S/ j+ v' |4 Q6 A
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
6 m% ~ N1 [9 O2 z
" M# R, L0 Y) n% @$ A# [8 r+ x+ f, o1 a; ~6 h
( a' U0 u0 H- _9 x
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
