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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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7 }: u6 ]4 L5 I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。& q2 }9 f& [' p! ~8 x
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。& j2 Q5 T: ]4 O& V0 L5 }
% ~. K9 I1 H q! Y5 @& v$ d+ Y2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. _* O8 V% [ K2 R/ B: I7 ^* ]6 ?
7 H' u2 J- k0 N) J4 ]+ ~特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。& C7 E0 g H- \" H
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3.橙籽面膜——紧致肌肤, G; j# N1 S! |. e) K9 ?4 f5 }
; Q F& J* e$ d0 Q' p: m3 w, w: b将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。* b* `3 f% z( a, g& \
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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' \1 x) \2 Z' y$ r0 Z" V' D将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织9 |" F; F( r3 q- h
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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# V2 x. J/ y9 m* W; ?8.橙皮磨砂——去死皮: M* D+ E0 U+ |6 O3 c5 H
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。3 N8 k! T- W) D: J8 ]; Y
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。4 z7 i5 v( q1 j3 Y- {
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。& I% x D$ M6 [0 W4 @$ ~
6 R& R* K% q& G2 `8 \' `10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤; ]% K( \1 I8 L$ ^/ }# N& |
) O% v9 b3 X( v- a+ _泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" k, _5 l% F) S0 C ^# R
# K+ d* @- l9 W% G2 P+ p+ i. j e11.橙皮饮——软化血管0 D% @% @+ L1 ^9 g, p$ P+ j! m
' Y) G( a' n' Q: Q I将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- I2 O$ ?% a1 h" A6 }( X
" j6 @' Y9 S8 P8 ?/ f12.橙花蜜——止咳、催眠) j# D; E5 e) {/ ~% m, B2 n
) `9 ~8 Q( o2 u/ [8 k: r+ O取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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3 E5 c" Y4 h4 M0 V6 _13.橙花茶——促进消化吸收9 f c( z G8 h
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。* r( w" h& K/ ?' v6 W- r
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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0 E, \4 O, X% [( a- W8 f$ K/ n橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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; e2 o7 |3 g+ i, `" [15.橙花精油香衣——增添芳香* u, B: E: G8 T3 P! |
% K2 m8 w5 M% E+ Q I0 _橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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. z, F( b$ ~+ j% t1 o- K+ j16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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