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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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2 J3 v- Y. r7 o3 V8 f4 Y( e7 f2 l运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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" i% X# m8 Q' e特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 f1 L( S9 D3 L
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2.橙汁卸妆——深层洁肤9 \8 A" }( s4 h! K" Z
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, P9 |" H3 S& O! F% Z; a
/ E# M1 y* v G特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( z2 I$ Y: N3 Y# q9 H" R
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3.橙籽面膜——紧致肌肤. O/ Z" ~# i( l$ W/ |: D% h
" a- l( P. N, [9 y; J& E1 H, N; r将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。" C4 J9 Y* m3 g
( I* p3 G. }% e4.橙籽粉——治疗风湿: F& q2 B7 Q: O1 ]
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( x) @- }. y7 j( u* {
# p3 I, O, J0 S+ |) I x, b4 S$ g( n/ o4 F5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. Q. L+ R3 |7 \1 T' }
% b* ~8 W2 B% u' U) _将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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5 h0 w t3 {! ]9 L; J2 [0 p7.橙皮按摩——消除橘皮组织. C1 ~" M7 X8 t
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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+ q# q1 ?7 Z# F7 r0 w3 P9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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- Q5 G0 q" N0 S! V8 o! L5 [" p! c10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 e8 i: m3 U, ^; p
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 I- `, M/ }: b
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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2 S% W$ k$ R) H0 n& D) c12.橙花蜜——止咳、催眠% b5 [( S6 e8 N P; F
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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* [$ p% z1 |/ W# R" O5 O+ V饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% |1 y. t0 l% T3 K7 ~( J6 n; D& z
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14.橙花精油按摩——镇静放松! D l: Z0 `: a3 @# k- s5 C
* R* H! _' W4 a1 r( T& r/ d橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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7 h; n l& V! k* I3 a$ q+ W' z0 N9 A15.橙花精油香衣——增添芳香2 f2 R! s" {& G a
5 u+ z0 d6 v3 R" z4 L5 d橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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! p, b# w2 B: ?/ b, ~% z16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ ?2 \4 V5 i+ w5 j" g& f
l2 U8 E' q2 p将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。% o$ l( O# o. Y- M7 o
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发表于 2012-9-7 20:17
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