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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% @! W) F( R8 J+ g$ a) O7 O1.冰敷 " E4 ~; B7 v0 I( d2 x; Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : R, n; I4 U3 Z0 ~+ x! R3 d
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2.茶叶包敷眼
+ J# p/ Y/ R$ T, h* p3 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 y0 d0 P- Y( w9 f- ]9 u$ x3.土豆片敷眼
$ Q9 F1 ^4 c; x0 @3 o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % r. v7 }: l* K7 e+ i# c, ]& W& u# y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / F7 ], m. p/ q( o5 R
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5.使用遮瑕产品
4 ^/ {& i8 s9 i* H6 H* t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * f/ u0 ]5 A4 W) s/ f! S
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
1 Z6 h6 L$ D. x6 z3 E7 G1 D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! ^9 O* y) T D6 z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . C) `$ @5 u. g" B" ~/ Y
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马蹄莲藕渣敷眼 - ?" n& {# g# X1 L7 A) ?& K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! C, Y/ l4 q6 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 u7 i3 I5 f( B+ x# R/ d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
5 c; X7 d, e/ n, M& V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! ~5 W4 R9 a% Y% _6 N, [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* _; ?/ {4 l! ]) @# {) p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 i1 m+ _, c- p
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苹果敷眼
, V% L! ?. B' T7 y7 W" \' Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / C# N% G/ {: h, g9 s( \& D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : m$ C( g9 Z9 _- {* ~/ ?3 l: ^
3 d' c2 x% ^ b柿子敷眼
6 ~% k: u. E9 f/ n/ ^. n' [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' @- k" i3 X1 m' R% L5 v3 H
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- C; L! D/ V# \; [8 B. b0 x6 ~$ c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 O& A" C' B5 V6 L6 M
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蜂粉蜂皇浆 ! _2 q/ e5 d/ g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 A) C6 m. I, ]: Q. a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 `0 ^, _$ @+ d+ E5 A/ ~& D饮食习惯去除黑眼圈 : 1 a4 U. y6 g2 D# Z K1 |, n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 Y2 ?: c3 q1 R# ?1 z7 j' j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# g9 O, g* L+ Y7 x' W4 V0 T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 S) h0 ^3 H! ]* G: f( ~: t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( L) G9 C9 l7 ~3 U6 V+ V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * {3 w. @7 ~3 h7 `# K
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