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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 G* o' U$ W# J, Z1.冰敷
|$ n. n6 J: U7 z; ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . S8 P/ @% \2 S& z
7 s6 k# _8 `$ o3 z' f( N0 p2.茶叶包敷眼
8 B; Z, _0 R; i& W把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! _! u$ n* G: b' }9 Q, N3.土豆片敷眼 $ s& J7 L% B. s9 k# t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 x2 c/ o! ]" m8 j
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4.使用眼霜或眼膜 " C; r+ q- p- h) v8 e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! M6 i9 ?( A5 z8 w+ ~2 o; W1 C4 r& T
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5.使用遮瑕产品 $ n% g' O" j2 t, O5 u: m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 y }" {% G* W( ^% y$ z/ ` u4 D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! q) d) f0 q) N$ N( b; Q
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鸡蛋银戒指转眼
Y; B! S- I8 I. C3 F" q* p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; ? G0 }$ z- ?+ ?5 k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' B3 j; h9 C; L( C+ z马蹄莲藕渣敷眼 # \1 C* w3 S5 @! b0 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & s$ x+ v9 x7 y( W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( r# U& g5 \2 D! i- R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " `6 w' P7 r/ m$ a; }1 B: W% x5 ]
) z, R0 A2 R% _" q& z) ~! P土豆片敷眼 b4 U: a5 Q. t9 |. j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 {* l3 O1 F% i, [7 s4 @2 G2 J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; a* D2 z0 P6 J% D& O* k# }. N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) {' X. Z+ k: A, I, V: |4 k苹果敷眼
& J) P( ?5 @+ i0 s+ C7 s A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 R$ t& w; x0 f" P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 S: Y- z! W0 h( ]柿子敷眼
) K, M; n/ X3 x7 f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " H P' s, E7 o$ }8 e
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( u$ N9 U3 @1 {1 x& L7 U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # w {) O* c" x1 @# h
, E$ V$ P! a2 z1 i$ [6 }蜂粉蜂皇浆 # C; }, ]! r0 b S" [: E7 f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / o5 ~* p7 G( y* g" f n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) Y0 h- |- {: Y
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饮食习惯去除黑眼圈 : - M% P; D4 |* w. j- @
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" q' y: g- G$ f) x4 N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 y( `( a. ~0 M) J& f' x2 Z6 o! _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 F/ A( C- }2 T$ q: L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 T# {7 q; i) p( O/ _. P* B1 [- _4 p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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