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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" k4 S p/ F- ?: w K' ^ z$ `+ ~
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + P: ] J/ x& D( h! r/ U
1.冰敷 5 g7 x5 g7 r; l. V, V/ U% U! @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) [, U+ V+ j( D0 n4 r& y
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2.茶叶包敷眼
. \# ^8 b& K- |* {* ]0 O$ a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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` I2 |/ K: k8 U% A0 O3.土豆片敷眼 ( N( t% G5 @" k* a! l, z5 m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# Q `. P7 ~ g, @* h, M4.使用眼霜或眼膜 $ m0 O& ~4 [7 W0 m- Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ X4 ]1 U8 O8 d5.使用遮瑕产品 ( y0 Q Y! m- n8 N; J0 u. _$ N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * q# u; j) h! J* e0 I$ \
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - t! X- P4 r) d. k
( [& ^ f. |% s' a鸡蛋银戒指转眼 7 F/ c/ ^3 i3 w3 _( h! s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# D8 | E) d& h% a* |3 w) q$ k$ _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 `) c- F5 N) U) a6 i% T" A
0 e6 ^2 ~* O) E1 n9 G5 {马蹄莲藕渣敷眼
. F% X3 Q! [1 a+ _8 I洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & \0 y& V w% {4 C% o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( m# P) Y! G' Q& z7 ~- W9 Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 c; X& `, V$ D1 y& e. B
0 G5 m; p' [) D8 k- U土豆片敷眼
. r9 w! Z! H* H% ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; M9 l6 w6 P; r i2 Q" x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 S% z7 S" X$ F; `% ~7 q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 b6 t6 w% Z$ J6 |5 A苹果敷眼
1 b6 k4 ?2 A- I4 N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 B2 B( m9 w* u& f N/ ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 X( b( p$ f! w! Q5 v9 w' M# u8 y
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柿子敷眼 ' \* A; f' K5 s7 `! V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % O$ z- n% P |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 ~5 l8 v% H% @1 h' F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ `/ k- _' a9 [! e2 O4 q7 B+ l0 d) }蜂粉蜂皇浆
6 ]3 Q4 X" L3 |- Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : b" w" v% ?4 P$ `/ [" {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! O, }8 Q% G$ t( m- o
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 D5 y# v1 V' V- J+ X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 \: `2 f! O2 W2 r$ b7 `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; @0 R7 c7 o" [& U2 _% ~3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + ?7 ?$ [$ k6 ~4 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % r' V/ a, c+ M# n$ @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , r% t; y9 b8 Z H+ y( _* Z# V! S9 M
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