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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 w4 `6 p$ ?# e H8 M/ o$ g
( Z. ]& }, s: k0 o! ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% k+ u+ ~6 v5 k: h8 q& j1.冰敷
5 A4 K# M; G) J, P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + B }, h) ^7 [/ d5 R
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2.茶叶包敷眼 / X8 g% K; ?: W) w9 X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' t3 N( j3 Q! U3.土豆片敷眼
- l, ^) K8 n1 a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- Q4 {, D P* | u! r4.使用眼霜或眼膜
' R2 u% o7 w7 e! _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 1 ~! {, e. z" Z% V* N5 Q I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 J6 b" Z& R3 Q) L! Y% a0 D5 X/ @& F
* q5 F" r+ Z7 m9 L+ B9 [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! A5 ~! z p- D4 G# T d4 q$ j鸡蛋银戒指转眼
1 V# i" P" e9 j L" P. Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ S" }+ _! t7 R# h$ u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / N) D& ]0 S" Y9 h, h! U
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马蹄莲藕渣敷眼 0 z$ ~. _4 [- T3 [' Z8 |7 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* q6 }* v+ z$ } T. e' A$ } V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 y. i6 L0 }' B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 D6 d2 W" i' N; N: ~
+ P- k3 K5 J {2 K6 Q" P' W土豆片敷眼 , [2 X7 U, I" G g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- G- d& V9 q; \" z4 E) g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: f! K, M1 ]4 w( ]$ B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 y1 c4 S. Y$ @
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苹果敷眼 U4 \4 \; V, P3 A' l, W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; j3 m+ h; y; ~* z) q9 J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
: x( b2 t; S+ l! |# z1 E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - U% P! [0 Z R4 Q& H" ?
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 r( P6 ~4 P8 J2 s! e. ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - c2 m d, t: R: p
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蜂粉蜂皇浆
' C: U; z" V& R* X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & z/ w d- r ]) Q; `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' }! B( d4 s3 W% M% R6 w) T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 q; {9 {) }! r+ E4 g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 U! j3 m/ q# X; w- G5 O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 i9 e) t: Y3 @9 t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' {- y) d' N, V: m1 i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * B s( t' R6 B$ X. i2 C. C3 P
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