本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 S5 Z+ W T# \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 W. R! g5 Z; l& d青木瓜 1个4 Z& \) G) c6 J9 W, @2 D, m/ N
蕃茄中型 1个
3 n) ?: h( b- u* k; H辣椒 1-2根4 c+ w' r+ z0 y c
虾米 2大匙
' ^* |% N$ h9 x9 M- @8 L) ^花生(烤过) 2大匙$ r& z8 z7 Z* V; t$ N
蒜头(带皮)4-5瓣
& p" S+ }& A6 G长豆1 s8 t- H- m- @% y- `, B$ Z
视个人喜好添加
* l5 @) v, E5 Z$ L* c鱼露 3大匙
: W* @, o3 { x: Y9 ]糖 3大匙
( A2 ]* Q* Z( M) A9 ~; u0 _柠檬汁 2大匙 # a3 v, V: L! i6 d; E8 w' z5 G
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[制作流程] 3 }1 i, z) w- P- X# M9 ~3 u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( K& a2 W6 p/ @( o# x" y8 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : x: U$ `2 [ m# z% }
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