本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) e. b/ D) g/ K1 I8 H1 O( g2 z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) [0 J* D7 K: h" e: O# f! x
青木瓜 1个
$ L) r h; Y9 b1 |+ C# g4 e蕃茄中型 1个
9 Q- x0 r8 O) Z/ S; q4 ~& @辣椒 1-2根
d) ?! t' M) H: {3 {3 u, _虾米 2大匙
! J+ N; v! g' J5 b+ k' x2 k花生(烤过) 2大匙7 G; q+ Q6 C# v' m d
蒜头(带皮)4-5瓣
8 E7 F' O4 Y, T" [( l长豆
6 o7 W$ ?0 J7 e! I' d4 G4 M: g" U视个人喜好添加
! ?) n m0 {/ H: h: Y- Y& }$ ]鱼露 3大匙+ @' P# [8 J/ K" I) D2 x" Q
糖 3大匙8 ?% ~0 g4 S, O8 V+ S4 a7 ^1 r$ j
柠檬汁 2大匙 # ~! v( u% ]- D) n
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[制作流程]
7 I' \& u6 H; Q; R2 p$ d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ l7 g, V: _, g& t% n3 @- L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . @3 k1 ]' W# e7 C) d% \
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