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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; Z8 ~8 N/ m2 Y5 n: x: }+ H9 W) H1.买来青鱼,切成鱼片。 4 g0 n" i4 z* ^7 C& \) J/ r" E  @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
6 J4 l$ |5 ?) m3 x& E0 }  `3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
+ x; o/ N. }) n  J5 x1 ]4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
  ]1 {; c. ^) \1 G5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 8 c! V$ i3 i# y  V  I1 @
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 / C4 b! f# B( Q" C
二、
+ M; P9 U% F; Y6 b8 v( }原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 3 y5 q' m1 }1 K8 G7 o( d
或Tilapia(罗非鱼)
% A1 g" M* ^0 C2 z# |# I  }或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- Y! ?# y% L4 o  Y4 k' T$ s! P一条 + b( N7 \& l+ m& f+ ]
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ) f# I3 P( R( n
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - C0 a1 d" M0 C4 R+ H/ E% e* }
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 . t7 D0 l. \- Q: B/ o5 t& u
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 1 ]( x* `* n" v9 `  U
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . ~$ b! U+ _  ]& {  o# K5 h
做法:
( P  x8 T' F0 `  @! d4 M$ I! e1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) . R* D+ |4 i0 k$ l- o
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。: a! p6 T5 H+ s+ T
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + B+ x; ]0 Y; W, R" {0 v
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' ?9 z, O0 B# ~' P; ^& l+ c# i5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
, i, U1 L& B& P
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!5 q4 O9 E9 ], I. \; S* y( y% I
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 ?4 U4 }+ `5 W; T0 T6 N! L也挺好吃的
; i# j6 }' N6 ?0 V9 C不过还是没有饭店做的好
. q" g: f/ R6 i# t9 f可能是片鱼的技术
% D" \# w3 b; u以前好喜欢吃水煮鱼,
& W- s* S$ e- T- u太香了) L" F$ i" a) {0 m+ l) J
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 H2 t' V1 g) x/ |3 Z! @) |9 q唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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