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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- W& s8 E+ @+ `/ b, P1．禁忌 3 X" ^6 A' F' i; V# B+ O' v! O4 z3 }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; s3 ?9 }5 z2 y(2)女子不能接触擂台。 # N4 J$ K; t: q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : J* t" l M) x% x( f
2．计分 / h, E7 P! n. B, a7 \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) q% D% d' ?& t+ x1 B(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% @8 U# G8 g8 e% H/ v4 K( ^(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , O+ V5 R# i. t, L5 a) x5 e7 l
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 {0 H9 \' a; T/ r# g/ Y. J j% i
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 c/ S* j/ c+ E. P5 x: o
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) x9 q4 c' \5 \' f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 l* N) A6 V2 ^; c, q7 m) z' v) ]6 I
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& z( Q. ~8 M+ d; K0 z f b9 @3．犯规
6 t2 E7 w$ B9 h/ b1 v3 f凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 _! Y8 c" l5 Z9 i6 n% n(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 m( s( ?& }4 g7 I1 [$ L
(2)插对方的眼部。 / R: g5 ]; W0 ^8 o% x2 ?! _; L
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # ?1 L# N0 l$ }8 M5 n* t1 l
(4)攻击下阴。
) T2 ?5 o9 R3 \5 t(5)锁对方颈部。
* C& a* y6 A$ a/ ~3 M' F! P6 ^八、赛场工作人员 ' ~8 J1 p6 Y( n+ g: }1 ]" q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ [" A8 w( b6 z* w+ B4 h' W
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: b; ~) u! g2 U' y" {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- m3 b: M# ^& J' k6 t$ V古泰拳的基本拳法与招式
) c# A, i* C3 |, f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ E, B1 T( a* i" e0 q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 E" h5 ^ z M. U. I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: T* m) h' {9 o& C, r+ T+ } + p7 b3 d! T- N# ~3 D3 B, g
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, c$ B0 m( t9 B, \8 F9 Y(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) p& A* [; b; }# N6 {
(3)按耳 提留护面侧
: A+ c; e7 \1 X4 W. S1 P: m(4)拦格 手自外内拨
) @5 S( D0 m4 Z' U5 }(5)斜挡 抬拳斜上格 2 e4 J6 d4 `* L& p3 q& m
(6)高提掩 双臂轮流高抬
# J" ^/ `$ y8 m8 R1 T8 E(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( E& G$ K# U; q- ^: O(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' U9 c$ R" r1 T G0 h) G(9)踢臀 侧举足后弹势 6 d9 ?; J" y4 Q3 \! t& K
(10)耍膝 双膝连上提 ! V9 h' `7 B z1 x
(11)献莲 俯首前触势 " n+ V1 O8 p, j3 o: s) P }4 n
(12)回踢 回族后摆腿
5 o m: F2 A& F$ I* ?( C& m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 r6 `& N/ S9 C8 R- b9 K, H! L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , Z- ?8 F: i0 R- z6 o
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 I U3 Q4 ?4 v3 v& e4 Y w4 ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 _6 \; I) Y$ D) ^! J
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 n' q3 e/ I. I2 `' s/ Z9 m
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 S; s8 x% K" ]7 m% o& `- s[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 O$ D" ? f, X6 i( _3 R) {1 Z6 P
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& I# ]: y I2 ~) k& i" ]4 t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 r$ S# W- m. V i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * ?3 f5 G" {) N s
! B* K }" ]& Q" L2 I; w; t6 M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! _# E) H$ s; k- l相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 \1 U% p- p$ t1 q2 ]( A* v
头两式：前抵、侧抵。
; b3 r1 _9 V" F! ~拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 j# M' K- |( w# y6 }2 V5 o
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' Y4 l# z: x/ T5 F" w) d肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" k; y$ J: R8 w5 ?膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; T. ~2 S& @# T
有关的基本技击术语，有以下口诀： N8 J2 G- o- U! C6 I" z9 [
并(相对) 合(进) 取(执)
1 T2 t% H8 ], L: W G0 \, M2 H藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 J5 K5 O5 U6 Z) b. g( }1 y3 |6 C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* t x* O7 ]: I* ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 @2 `. A, [, ]: i
投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 H/ j4 x( L. t# S$ S2 j5 z
拆(解) 避(闪) 答(还)
( q J. F7 b8 i9 n1 |+ ~ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" Q' e# K& z j) M2 U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! W+ F( ^/ |4 ~3 X, H0 _/ ^
母 招 - ~+ n: h: M% ~, k$ D, B S1 A
曲折步形 外围招架 9 H% i3 | w5 a2 E3 Y6 Q7 r8 ]
飞鸟投林 内围招架 ( m7 @$ F2 w4 Y, i( b* I7 K
依诺挺剑 内围肘
* ~9 A5 ]- n5 K! t+ I爪哇标枪 外围肘 ! ^, X4 H; _( D9 K
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 u) q' L# k$ N慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, K8 S' d3 X$ Z+ R, \* f/ D( \蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 G F( {- p, u" F( ], M击木楔 肘击对踢 " g1 r3 j0 q+ [8 T' W" ?0 j7 A- E
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 u, P) e0 B9 ]% r0 P. |- }
断象拔 肘砸腿股
i& P/ G4 ]4 @4 h6 z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + p5 u/ O# X( y1 s+ H' q- l
天王转化 蹬脚对踢
5 W; r, o$ ?/ d$ n. ~5 R减火焰 格拳反击 0 j" b/ H; c$ Y* f
魔王博猴 踢撞对拳 3 b' J# D/ B8 s5 o
折象脊 拽顶撞膝
0 N2 t3 C) N! q) T8 V: {子 招
1 }. U% M9 g. d. p( c. N" a$ o+ N神象奋齿 挤身冲颌 / V q B; }/ @0 i7 f6 A$ X
抹面腿 格拳直踢面
6 p# b6 t. d( D/ o鬼王搂美 卸拳拿摔 , w3 q/ g/ V- F2 P) A
天神射箭 封肘冲颌
; p C. d" O" r; x1 q折凤凰 内外闪、肘劈臂
. @; P. y( v g, U c; U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 ?! W/ L7 X' @! V: `/ O/ ]野鹿回头 后蹬追踢 " `: H& G+ N: ?# ]" N, }
神猴献宝 内卸冲颌 ) g' A4 h6 q8 K8 U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 E5 ]# ~' {- } u( R3 H& [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - x- m7 F. X, L; T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
/ ]0 x9 E! K# l/ \0 n, D漫歌擎柱 避踢蹬后足
' ^% y0 b. ^, G" i$ e; _扎花环 内闪肘刺胸 , a3 t8 g" }/ M! f1 _6 {, X3 w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ' M4 a, n5 o/ L
斩葫芦 内闪肘劈面
4 U( t9 i/ G* @% W6 ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) W/ [4 r! |7 I+ P' o, c X7 l
隐士投湖 飞身头触 % P/ E! d; o- h5 [- Y) _) ~# g4 b* e
麻雀取水 上击拳法 " h. L" D! g$ d3 J$ a
天王掷轮 转身鞭锤 ) n5 E6 E7 }+ a
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 \& ~, o8 M+ t' w! y
鳄鱼戏尾 三合踢法 + h" h5 O2 a, G5 j- J
牡鹿耀角 双飞踢腿 1 \$ E8 R7 ?& _" b% H# C# j* e
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 `) U8 k& q! I
雀女戏水 挟劲后抽踢
( U& [3 [- {3 I0 y; K& a+ {天神制军 冲身蹬腿 - w, u" T2 Q! z3 M
天帝过海 飞身高踢
# q; u3 o) O. A m' X+ @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 f$ E3 O1 ?; z$ p
战象交齿 双肘下砸 3 @( S$ t$ T! X
转战龙门 后抽肘法 $ ^8 _2 ?3 i3 u: o1 z7 ?
波涛拍岸 转身肘撞 ' }# D+ N2 ~! e: R i9 M
流星冲霄 飞身冲扑 ) h$ v0 |3 v. g" v q7 x6 ]% K$ _
神猴腾空 飞身膝撞
( k. G& l2 Q* @8 w3 _" H天神搏象 低身环膝 & ~% @+ m& s% S0 G+ e
仙妃坐坛 飞身臀撞 _- g- F7 Y8 M+ s+ n
天神折箭 封肘拗臂 $ c2 F' q' v: N
鳄鱼张刺 回手肘法
) y; m6 b- o8 e8 p天神入林 踏膝腾身膝撞
5 X% z4 `0 r" `1 b! L8 ?! L. c神猴掷妖 执腿摔法 $ f$ q, a+ A' e
坐折凶憎 低身破马 5 Y% d3 s/ [7 D3 p
武将回枪 执脚侧踹面
|1 {+ F6 Y; O* w }' |' @1 w古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : u }3 r) z8 e8 C4 E# @
古泰拳功法 - u! I/ W) C/ h" y
望日功 * k! \. `, P: L
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( M4 C" p! k4 r& {
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) H$ e6 k, M* M9 ]
长跑功 2 p7 w1 @* B F& ]" H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * K o" t* \( u3 n! Q
担水功
3 a; D5 v) f+ c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; p/ i/ i4 c1 V/ m6 D) n
早浴
7 V/ i- {- U( V' A9 y7 u+ H其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! n8 @2 c3 y; \4 _0 F% z R! h9 f- L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 D" ?. X! Q& {3 ^- W0 x! H2 k( m* Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! r- K; ?" R2 H8 O* b# C, C
, ?$ W$ r# W( r Y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!