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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) s1 ]* }1 E( |' w# z
额头痘VS肝脏
% Z" o% f) t' ]" a, g$ Q6 S如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。2 E2 _+ e3 _, s5 r) U& B [0 C
长效建议:让肝脏按时工作
, Y2 C/ B# }) Q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- K/ @: @* T( |- N: n" u哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。7 \# i& Y; x4 L4 v
鼻翼痘VS胃
8 E0 T% }$ Z5 o6 i( M' C6 p当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 i) L5 m9 V( ], u6 {0 }; R5 n9 A长效建议:少食刺激性食品: S2 `" \. c' [
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( v$ n% E _: `9 r* x: `$ K: G唇周痘VS肠
- h, |/ b, G* \, Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' P5 y% s* p, v. G" {* d$ o8 T2 ]' q长效建议:舒肠助排毒
, o5 K! S0 ?! g* I* R# i9 c* _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ @( p4 k( n/ N. _$ S5 z
印堂痘VS心脏7 {1 g' \- Y0 G1 M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: e# l, w* u& x* o) D+ |, A. e4 y
长效建议:注意保护心脏5 b. Z4 x' z( y. x6 l, B5 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 e+ B& X+ u1 @; e" ^发际痘VS毛孔6 \& P/ ~8 I* l* D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ @4 R5 `7 Y" y0 M; D8 K' v
长效建议:清洁照顾边缘细节 P0 d4 B' N% `/ [" t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 [6 ^+ k) V& s$ O6 s' v左脸颊痘VS血液循环
C8 ]' {& Y- x左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- K9 M$ h# @0 D: g
长效建议:加速血液循环
# \2 h8 l' t8 s' Y- ~6 m不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( Z+ B5 b6 u8 \: X* T' `( q右脸颊痘VS肺
% |% }; ~3 S/ Z! Z/ a右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 V- b/ ?2 ^/ u7 P6 o, Y% n6 F长效建议:禁食易敏食物
( j0 m- S; i5 o0 P0 s1 Y) G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 _# t- K6 e0 F9 G9 V0 m4 T
太阳穴痘VS胆囊; \- ^1 ]6 T$ |4 ~1 _- O1 t8 b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ B% F& w4 X- R1 B
长效建议:给胆囊减负3 b3 E0 |7 ~: [$ z3 z/ Z; V4 U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 ?1 [! k% \' T V$ O ?
腮边颊痘VS淋巴循环0 p, u/ t. S$ Z2 O
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
: Z" q- M2 T9 g: r ~# F长效建议:促使肝胆排毒; b& P# G3 X- E+ I4 |
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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