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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. f& s. w" u" @& d3 H/ k- R) u! R额头痘VS肝脏" J6 Q, H+ P7 }( y; d5 s% J9 P
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' Z5 J9 u& B/ T3 b
长效建议:让肝脏按时工作
) E7 m+ H" q( T0 a+ D% ]6 P- N$ {晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, i0 v G6 c$ b! A0 G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! `1 F5 Y9 p. o3 f5 a; B鼻翼痘VS胃4 i5 h5 S* H+ E A8 M( n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。4 B% ]9 ^7 b! P1 r) `3 I- V9 Y
长效建议:少食刺激性食品
- H- E6 r6 y' }+ L) x4 e5 m减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。* B9 J5 ?9 m+ f4 o3 Q
唇周痘VS肠
P# H% p7 ~) V: K7 I7 p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' V) D) t# V A" j5 f/ N y长效建议:舒肠助排毒; E. I/ R$ |5 [
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
p: f, q: U! {& V印堂痘VS心脏5 x. `1 @+ U- l$ [ d+ ^8 b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' j! o/ Q1 V: B, _( g
长效建议:注意保护心脏% H5 p. x' U# r5 {/ o4 k* V( B
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 F6 K; R5 m3 J d发际痘VS毛孔) d. ~7 `; X/ m% K; U
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 V8 a1 b& ]; [2 R6 `( |长效建议:清洁照顾边缘细节
: n6 L6 @9 g+ ]( t) }- S0 e/ m每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 |6 N, s8 i) p$ Y) |5 T, L! |左脸颊痘VS血液循环
$ u$ V8 o* K% P# ^# b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。4 K" i% ^2 H# M
长效建议:加速血液循环. L+ |) g/ ~ I0 _9 s( Y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。' Z0 r- d- a# L& h# P! n- y: Z
右脸颊痘VS肺
+ s3 T( P3 B: \$ D1 x8 P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。2 s3 X7 t, b! W e' M% l
长效建议:禁食易敏食物8 |! L+ q6 ^3 [; e* Z" j- C* B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 C' N8 X+ ?4 V( @. Q% \
太阳穴痘VS胆囊
& F* H/ F& r" h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& i& g! P6 ^8 n+ c- q( z5 _长效建议:给胆囊减负
0 K: z* @. l5 E( B- m4 K8 o6 S) A0 [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。( C# E* _( b% d
腮边颊痘VS淋巴循环
' u" g" O, S! Y8 F; L& a长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( {& ?1 B& p6 o) A, g7 ]9 w. J
长效建议:促使肝胆排毒
. C0 {/ f$ V. r n不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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