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额头痘VS肝脏 9 W3 K/ ^& k9 D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 O4 ~ {0 c" V1 R' E7 S长效建议:让肝脏按时工作 " J, X9 u$ a& A+ a- \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% V2 ]* j) d$ A" \1 L9 a哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . D# p j2 R0 T- t& _: [# {
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鼻翼痘VS胃
* Z9 t7 m" {6 ?# U- ^# K当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- U1 A: O# q4 W* N& M, r4 q长效建议:少食刺激性食品
2 m( Z. m# M% x减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' B( |+ h" v2 O. z/ R% j0 L
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唇周痘VS肠 / s* F: _9 r9 j1 t( L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + ~4 Q0 l6 @, h( L6 h- \2 r
长效建议:舒肠助排毒
w0 J. K7 i# { Q7 r: P5 h& X {# u服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 4 `8 k( q( F9 s1 ^. Z
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% j0 R8 l: T( f) y印堂痘VS心脏
" J j' z* ?) n" o# s* q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! E; r6 T5 ]) k; V( c j; @3 s: u. @
长效建议:注意保护心脏 % k* L) E/ W+ |9 b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 . Z0 Q' c# R& f' ?$ w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 K, u2 W" \0 p3 l) A5 t
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 ~$ r. I; K0 m: h( S- u. O每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : b3 ?4 Y1 }! u( l& X
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左脸颊痘VS血液循环 4 Q6 i6 ?" i) P: [
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
X! s7 v/ v$ k. w( q长效建议:加速血液循环
/ R! F) V$ v$ Q2 l$ F& `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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- l6 n, v( \6 V4 j1 z% ?1 H右脸颊痘VS肺 4 c/ z) U" O: N1 v+ A9 T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 S6 t$ D! @, a% H
长效建议:禁食易敏食物 . d" a( _: t/ S9 G, ?+ k# ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 L; i5 w% P9 W& O( `
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$ D' b2 x6 Z3 y t* z) F太阳穴痘VS胆囊 0 A( Z9 E/ a- ]& L# I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- X( C( z% Y+ Y( X长效建议:给胆囊减负 . s& K! A \" e9 T. z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ i% S8 ?: I6 P0 Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ B1 X8 V8 y, F+ \: |) v$ H# W3 O- }长效建议:促使肝胆排毒
" p8 h* p$ G# x( I' g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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