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额头痘VS肝脏 6 O3 ?+ M. v* h' ^
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 , D4 T+ @8 F; S6 v! t9 e
长效建议:让肝脏按时工作 " p0 [; I# r. z2 z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ h$ Y: |6 [7 A' o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 |& j1 m& s$ l3 G \
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鼻翼痘VS胃
; }& p6 T0 l6 M6 L. U5 d V当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 x) ]* t6 ?0 T7 E& L! S1 Y
长效建议:少食刺激性食品
2 r9 P0 W7 w% O3 F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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4 r$ y* N+ k) i' k0 o1 b* ^' h3 W" l唇周痘VS肠 + R; {) c! _) ^: ^# O: W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . L5 G- A5 M. \: J; D
长效建议:舒肠助排毒
, Q" v& a" |; R q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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5 O3 E; l7 P! }1 I ]7 `印堂痘VS心脏
# z! p; A& Y2 ^8 @ o" `3 |0 H G出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: Z9 J) p7 ^6 [4 O1 |长效建议:注意保护心脏
% y q2 K! m8 [( W0 E9 \远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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# g) B- R( N8 |% C+ c7 a8 \1 ~发际痘VS毛孔
" M$ `& q/ N3 [因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( {, i! j" }9 n4 P) E长效建议:清洁照顾边缘细节
! B! \( e) ?( O7 b1 ^# b" v每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 V; R3 V; S* ^2 L! Y% y
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; b( q0 B6 D( B6 l左脸颊痘VS血液循环
0 h+ q, o! i3 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- P& A, o8 B/ y5 `长效建议:加速血液循环 4 r5 M1 t3 T4 z) G8 ^
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 _6 K6 \" u b. L" b
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右脸颊痘VS肺
8 `; z) R: j/ r2 B# U6 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 / N9 d$ r3 Q7 Z0 f
长效建议:禁食易敏食物 1 ]' I! [! f4 W7 b+ E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . M7 c( B3 D" \4 n- n- v! n: i2 }
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太阳穴痘VS胆囊
6 ?5 @' e4 l4 `( k6 f4 ^, p是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ |1 d. l7 n1 w8 |3 Q; @% X* p长效建议:给胆囊减负 % D C( O% o. r0 m' f* _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " T) h7 Y1 z: l# K
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5 K3 q5 l! O: @( y5 B1 c7 R腮边颊痘VS淋巴循环 # g& C' `5 b, b' @/ S
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% Q6 _# `' D9 b- Y% B: Z* S9 B& C. ]长效建议:促使肝胆排毒 : t7 N! \5 z; m1 |
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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