|
|
额头痘VS肝脏 # |" [# a) c- |% F
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 2 @- m& x" a% o' B% I
长效建议:让肝脏按时工作 6 O! U6 R1 _) B/ m" b
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 2 j& ^# }3 S5 D, P( z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 c9 D2 G5 i, H" X
2 X9 [6 X( S( [
, x: T# g8 r! B" v6 ~3 n3 H* e. p鼻翼痘VS胃
( L7 _1 D1 J8 u. o, k% I# E/ Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 g; h3 d4 R+ N G; d
长效建议:少食刺激性食品 : ?7 w _. q" b" i: S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 - i# C- M! e3 y5 `' _7 G, v9 Y
. e* V. X5 d9 m; m
2 a* J$ c6 @* b$ c1 w" [# H! i唇周痘VS肠 ; t2 X, t8 }* G i1 y7 q4 V/ b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ w0 Y1 g/ I5 g, L4 l0 i长效建议:舒肠助排毒
1 Y3 s( X6 z/ `9 r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 7 m; [1 k: P" K U; B+ n
8 T% c$ r( |7 T: A2 `
* Y+ [0 Z" ^4 g0 e" L H
印堂痘VS心脏 ( {. I0 K: [, j D" D. s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 g8 O7 h4 Q; v# V$ z6 n( v长效建议:注意保护心脏 * q, u4 ?) O, [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 M# u$ J$ Q" t4 I3 ]! g
$ W$ C8 j- q+ P8 f8 A
; v$ r8 D' [ K& E- m" ^7 i发际痘VS毛孔 : d/ P. Z; a8 ]9 A) {8 [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! g _! R9 X1 T) g5 K4 g1 U
长效建议:清洁照顾边缘细节
0 P# }; u, o' k: M每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 o( ?9 D/ ]' _* d
: A k2 V# K. u+ t3 t8 L# K; |+ E: f. s! W \
左脸颊痘VS血液循环 0 u0 s6 g/ l; H- l4 ~% S; @! \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 U5 p) ^+ o" P6 ^/ @* G& m! w
长效建议:加速血液循环 ( K- L a) t% P, ~
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % N( U/ d# c! R. @: `) f
1 i8 G) I0 S6 x7 |- D# O/ l
4 v s2 @+ A+ K ~ t右脸颊痘VS肺
, W* _: Y" ^) I* I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 [7 |6 S: x7 h2 k4 j
长效建议:禁食易敏食物 # {4 c+ Y& n$ w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 O" j* v' H) s$ i' r: S; h5 T! _6 v3 {1 q- F: g, `( {- k) y
+ D$ H9 c0 L2 E7 @- |1 f6 F/ _太阳穴痘VS胆囊 , J: @" i2 R7 B) N9 e: Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" r8 n5 P& `& W* o6 H长效建议:给胆囊减负 4 T$ @0 y- \" R
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
3 e" j- F2 Y. B* [8 u0 M! v8 M& N$ D3 V
9 t& s3 }2 l% c. I6 ]腮边颊痘VS淋巴循环
8 s% N! ~! G) T' X; o! q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 # R3 `. f' n+ p4 Q2 \. U% a
长效建议:促使肝胆排毒
/ \/ h7 a% G0 U( b- i- ^1 E不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|