|
|
脱发& W0 Y$ `/ B7 U2 @0 ~1 b! I- Z$ q7 _* [. {8 B
, X# a+ l8 U1 Q5 |- b6 f! e% Z. x 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 , I" @: R6 g3 q! q
7 ~7 Q; I2 [8 c4 e6 {3 z
骨质疏松
8 l, I$ _2 D: c2 r- }/ ^1 S 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
: y3 D! u/ m' P" y
; b y$ k8 R/ b$ B' y/ ~胃下垂 / N$ C" E; b0 C* N
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 - R, w0 o1 p/ A/ o( T
, X( D# A, e0 T3 v" H( ~子宫脱垂 6 T6 A l7 j7 C4 c1 j7 g# v/ ~) V6 U/ f
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。/ U- \, M7 _2 X! X
; ' E3 {6 J1 P; x& S( E) ~: {+ g
贫血
% G1 I- _& b! z; u 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。. ]/ {. @1 W8 ]( E! C
- s7 N2 O/ [: u; U
记忆衰退 6 s! Y; |* O0 U3 i$ O+ {4 r
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
