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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!' f' a! v% B3 f3 m
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9 Z7 m" d( d% {1 D& l( Q! E
      一、 外因造成的斑点:" ~0 G* S- a3 g: |7 J

* u) d$ l7 u5 ^* D  外因指紫外线或外伤等。7 [- ?$ S9 y8 a
  晒斑--
" Q# j' r2 V7 ]5 R0 f. R& M4 B' N  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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+ D6 X2 S! m' `3 l/ d6 l: e7 j内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* u& B0 H% j) A7 a, s5 w维生素C 9 H# L2 _* ]- Y7 ~* d- j
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 g1 R% ^, [9 H5 H! L: T. v维生素E + k6 W( }* K/ g- w
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) Q: }. e2 j, R2 ]& f防晒 3 N! n9 ?+ M% {5 d' m  F
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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/ R3 g: v  q- a( X3 U二、内因造成的面部斑点:
4 V/ _$ ?9 E) K  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& S5 e. H( D7 d' {: f  W( z( M  雀斑--
/ X4 M1 n% ^5 {, f/ h* l  e+ u  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* H. q& B+ a( F* q" o+ X
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) f5 P& ]* q, b0 {/ H( k5 E. W
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 V* m* ]" N1 @6 E6 I  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) k3 u- m+ H9 q, l6 @  n
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 S9 D5 [' e1 [5 o9 B  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ c! A& K/ Y* _. Y+ \% H( ^! P 祛斑对策:
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   4 }/ G  U# `8 J# T( B; `' n$ c; ]' l0 s
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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  J1 u' [7 e$ z% K2 Y黄褐斑--
* B- |+ }8 K' f. i- \6 S+ u  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。2 u" e# V/ r! H: X8 d, ^
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# U# i5 T1 R. l! Q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, V) q/ W7 [+ U+ s) ?9 X; _0 [  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 [. c0 Q- ^  l: ~4 v. X& m6 @& M  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 Q" P$ r/ J4 e, f+ @2 t" p  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ k5 w' S8 |' o  J: _  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# J- j; d2 x( ^' c! W: Q
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ) F% c' `# R- q$ O& c
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 % v- l1 ?( p% H/ F: q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 3 m+ C" G5 ~: m' J' S7 R5 l
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * P( [, G" B( {/ ?
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " p8 A  T, M3 D% u- p/ z
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . h; g) [+ ]; s' y" B) C! ^
         7.和牛奶白斑--
. l! f8 ]' I' T+ J3 ?  1. 又称“白癜风”。
! @+ t3 D7 H3 E8 B. [2 ]9 h1 \! o  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; W5 |8 S/ s% b, k  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。# S. K0 s- @+ s
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 x' r5 Q2 g' h9 m0 A  @$ i7 t& T1 c
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) f3 k; d3 T# ^4 E7 L  对策:* s2 Q9 D1 b# V
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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% j% H( k7 v) W/ H. j8 a: J经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: t2 l$ Y5 D( d* N& N, x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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4 `; C2 T0 G5 F) k: W3 ?. _老年斑--+ ^) e5 @7 U9 b) I; ?7 z! J
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, Z% _* Z$ W$ V  J6 b! ]7 o' _
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 d0 D& H9 x' I/ s! T5 w3 n  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* G& y1 v( q& L4 L
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! q: z% W/ P3 Q
 对策:
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+ E: A8 C6 _9 |7 n+ d& b9 f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 J' X* E8 U* K" t9 J# \6 v

! J3 T( d; l) r* E6 j! r汗斑--$ Y4 K5 N- Q3 _# h& W
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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/ D9 @7 V$ J+ m, Z& d' u对策:% p, f# `7 {/ W& n8 T) \: y- Y9 |

  n. Y( O2 D/ ?6 P# N一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- l3 j% Y: e5 n- K" g3 \  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, B! [- D. r* F$ `
  1、洗浴
3 H' g7 s5 t. o6 a- C3 d3 Z+ v& ?  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 n7 I# \8 n3 G* G( m% h
  2、外涂% X9 x. f4 h! C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ ~5 f/ R! l3 q* @- j9 F' @7 J+ [* T
  3、口服- }+ Q) Q' E2 ~9 i# U/ i6 O: ?
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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