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生脉补气茶& k( K& G) ~ J" R3 ?/ P4 i
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 _# i+ ^; y% O: i l3 O 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
1 W& g; {: ?" A/ l$ @ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " n, u1 v) h Q" n0 _
) G7 T0 ]( f( }% s- l6 q 疏肝逍遥茶) W7 k0 n6 a/ P% h- I6 ?
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" a1 e6 p, l( [: F# Y3 u" I% D% H$ n 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# l" b% L, p: `( Q* x6 M B 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶3 x! K9 F5 S; Q
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 n; T$ t, q1 O- Q 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - U0 G$ U) z, P7 G- C+ w
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
* U5 n; d. i3 M. H. O2 X$ O2 F 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. B! \. G) o' w$ v# ^ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# ^# C1 s! _; R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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