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(1 )客家雷茶
- f1 o0 s9 N5 {茶方:绿茶粉,薏仁各适量。- i* ^- L L4 f' P
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
, t0 ~0 `! w1 N; G- ^' e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
e* g( U4 @! b, R" _( H (2)荷叶饮' ?- [2 |6 I4 Y) }6 m7 U5 c" x
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
& i! `8 e% G* Q) X5 U用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。7 v; W5 f) B+ ]/ O- {$ H
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
0 r/ ^, \( {# r4 d- D7 m! i v9 m# | (3)山楂窈窕绿茶9 M, M2 p1 y- D! ]
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。: p! l1 s2 o% }7 l
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
2 Y/ v( y7 F9 U0 ?7 H功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
4 s z" d/ x5 U% A- F (4)乌发活力绿茶
7 X# @4 r% ^. P- z, n( N茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
! m/ D8 [ C, U+ |3 _用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 W6 M/ S, O; W0 K
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. v. ^7 w B! Z2 k (5)清新减重绿茶
3 G. m! R9 ?& \+ ]8 a3 b茶方:绿茶1公克,大黄半钱。2 h2 x8 P! h" M2 T7 j8 C, ]1 U$ r; c
用法:有沸水冲泡即可饮用。
) Y3 X* ^5 y2 L- K! q% r* A3 H; M功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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; U- r* V9 W" m1 x+ c. }) n[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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