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（1 ）客家雷茶& A+ X4 p8 q& o7 y' A) J* c0 {
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。+ U* d5 e( d- B$ | b
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
6 E- B# C* U. e. x" d- u* Z3 t功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。! }! p9 P6 w! a8 x! a0 L" P
（2）荷叶饮
) Y- z- v$ ^; l: l- C茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
3 \& I( G, u/ M% L用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- Q& F6 O, a- T功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
4 x5 Q- g) v% E% b) f( @, I* o （3）山楂窈窕绿茶
/ i) e, t+ L/ R9 G( k/ r; _' U茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。4 W. o5 D! l$ A% {
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。. H0 l/ i$ x H4 @
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
1 R! i; }# Z, P! |; B% R7 g- J （4）乌发活力绿茶
+ S$ e! d6 G V: l5 W, m: y茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
. l( Q; e; f: P5 F用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5 \+ [4 h$ R- h1 l0 c
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
1 F! p1 m" Q. J9 I! D （5）清新减重绿茶1 D" p: }) q+ U9 x p& D4 x+ d- G9 W
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。. R5 t# W; ]+ ?& o9 W& ^; N
用法：有沸水冲泡即可饮用。, P. ~6 M2 |" l6 k. q% Y: w; G2 o- W
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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