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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 y! m8 z# n1 m( \1．禁忌 0 D: e; M; S+ M0 g% [0 M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 q( i. T! S1 y, @! q9 c1 {, \
(2)女子不能接触擂台。
$ H L3 G+ v: ^% S2 U: K$ `) D(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / k$ Z: a/ m$ s* W. X" t
2．计分 9 w2 c3 [: y0 r6 |. {
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + C1 X* S5 z( _; a4 M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 K: S* x+ c+ D. [8 U! s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 - N3 V5 ] K( D" I q2 U; F1 |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. f! W) g: V; Q: N, ~$ _$ l(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ x& g# ]% ?2 Q5 S% A(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 h, v# V7 `% `, Z9 r% a1 {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! m2 Q9 n) T0 S7 p O* i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: W& x3 x/ w0 w; Y9 Q; I3．犯规 : s4 g3 c; h+ G$ o. Y' j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + p& F, X. o) ^) o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 + G: N' e' G$ }7 c& p7 B; v
(2)插对方的眼部。
6 B$ A( D0 w: Q$ e3 e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 w/ z9 S. |6 R% D6 h6 L0 G
(4)攻击下阴。
7 [/ S+ m* U- ` ^9 z6 H(5)锁对方颈部。 : Q( {' N. ]* u$ j$ D$ `
八、赛场工作人员 4 |- G) b/ p" Z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 A9 C. @( O; X8 g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " C ^& K& `2 k/ b) h! A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % ], L" Y# O3 y+ u/ Z
古泰拳的基本拳法与招式
* U7 j/ ?- Q% A7 L7 K" V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" q8 J8 c- P# P$ C3 {) j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . ~* V1 W, ^' }7 G- k
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 R# W0 X* O) A, |1 X0 V& j+ _
4 a5 e$ J% S) q+ ](1)捆腕 双臂平胸交旋势
; L2 Y; X$ g. A* d1 W(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, {2 ]/ Y# n: w1 H(3)按耳 提留护面侧 2 ^: @% T4 U. y- |; z0 h
(4)拦格 手自外内拨 ! I. [6 O7 T% |1 ^. V+ O7 J
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 f' O* Y6 B" u4 E
(6)高提掩 双臂轮流高抬
& f0 Q, ~" U3 K(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # v: y L; f/ l. k
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + k% ]4 Q6 s" A0 K% M( j" s3 Z
(9)踢臀 侧举足后弹势
6 w8 {% {. n0 C9 O! @* M/ s(10)耍膝 双膝连上提 + R' q, T3 a; s0 N2 V- Z7 C1 S8 [
(11)献莲 俯首前触势
& t# K9 H/ w' F" ?# E(12)回踢 回族后摆腿
/ r& _2 J0 Q$ k; S) X' P* F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 {# T v- z/ y8 _) ^5 B* o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # V$ h* s) {7 w8 ~2 T% i8 q( ]3 w: x
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 f c( b, z. Q4 E. [' u[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
$ @ L9 o' \4 M* n* e
9 _" b! S3 y7 i, e' c h Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( R2 |) J% p6 ]( f7 Q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 m, h$ o- M) O9 t3 g7 q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 ~- l( p, u9 _
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + P, r" q1 d; ?7 ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 T# g/ p" U1 d# o$ B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 N! e) p8 S; s' F
3 A* p# j1 l- w1 r" b
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* S: N% o0 Y0 R/ ], |& _相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ `0 H$ y9 ]; Q- j' G z% ~
头两式：前抵、侧抵。
5 O3 g- _4 ^) | ~. l; e$ M5 k2 r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; K: _6 ?, S7 |: w1 O) f脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 k* f+ @- c+ Z5 t8 M
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ ?7 x1 ?" {7 |$ J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 m: Z# ~: K% V4 c4 o8 @& F有关的基本技击术语，有以下口诀： & ]+ F+ h r! N$ H
并(相对) 合(进) 取(执)
# _7 Y7 ]- W1 }藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ N9 g: N+ e# w1 ?冲(扑) 撞(扎) 压(按) : v2 ] [$ g5 Q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& V, \* X3 [3 G+ q; [2 m投(摔) 攻(动) 守(迎)
. a' D1 r7 v1 G& P' z( Z# r+ g( X4 [拆(解) 避(闪) 答(还) 1 x# K* O6 [! v' _( C
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & e/ a2 a& Z2 Z/ ~0 m9 m# K+ c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' q8 N- E- R3 ]4 G
母 招
! p/ f; B. H7 a曲折步形 外围招架 7 A: x% R0 B0 ^! h9 x% H8 J
飞鸟投林 内围招架 ; I( n9 T/ V; T# L
依诺挺剑 内围肘
" j4 T0 ^$ X" ~; _# B: [+ k6 o7 l2 e' B1 [爪哇标枪 外围肘
/ w9 K7 U- m, M& C( }拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% s9 Y( J+ O/ @' k, F9 t5 F/ D8 p慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 ~- f+ D& d4 H/ K2 E! z; m1 M; y9 z i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 \& D5 Q) K2 [9 Z/ s3 y7 l击木楔 肘击对踢 ( E! i* P8 w) W: L; J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - h- J) ^( B) s! E- R- K
断象拔 肘砸腿股 1 ^" T- @3 L; Z6 [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. y/ e: N, k" ~0 a天王转化 蹬脚对踢 4 P9 F# R8 N' |! R2 ?# g
减火焰 格拳反击 9 ?: Z R. f) m3 A ? c# Y
魔王博猴 踢撞对拳
7 u) D: N9 d/ }5 @7 b" u折象脊 拽顶撞膝
* e0 Y( {1 I. V3 E$ i* v n; G0 g5 q子 招 : f( q- G' X% K4 \, ~) {
神象奋齿 挤身冲颌 ( N2 E2 `7 n% Y' F I5 e
抹面腿 格拳直踢面 - w3 L: q$ G2 h7 g9 D
鬼王搂美 卸拳拿摔
1 v, J2 K8 Y8 }天神射箭 封肘冲颌
9 f4 U2 i6 A/ x) a! Y* ?/ w( K/ C折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ F2 e% h' n6 V, v4 q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# V n) ~7 e4 O0 ?" o7 ^野鹿回头 后蹬追踢 ! o( o% J i1 a+ ~) m* {
神猴献宝 内卸冲颌 : F& r2 s3 ]! k2 w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 m- ~$ C5 _6 W$ B) @5 z5 W2 X+ J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 m8 j0 \) Q: a& ] F0 `越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) C/ G4 X# D& c7 r
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , U8 A) o/ C+ y1 [7 R4 n" L
扎花环 内闪肘刺胸
7 d, F( \' P" C0 C老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 V" k- [% r% b3 G3 T! R斩葫芦 内闪肘劈面
7 k% a# Y2 m4 @4 C7 B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 |. L1 ~3 ~9 ]
隐士投湖 飞身头触
$ [& P2 R$ F! I/ @% C麻雀取水 上击拳法 9 z6 N' m' I2 B: M# G
天王掷轮 转身鞭锤 4 s) C$ x2 s. o5 |7 C
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 l& G* Z J+ L" `6 T. a3 e t
鳄鱼戏尾 三合踢法 V0 `: m. Z7 a" U& Y2 n- w
牡鹿耀角 双飞踢腿
" J m$ P; i7 K8 ?" e( O蛇驱壁虎 连环撞踢 , O `& b4 x. f1 s6 P
雀女戏水 挟劲后抽踢
! x7 l0 Y$ U' W" c天神制军 冲身蹬腿
. k. G( T/ y/ L W+ ?3 ?: o# c天帝过海 飞身高踢
y2 l( |" @5 I# V/ {8 B栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" P4 x. e/ X8 O ~2 r% T" C7 }战象交齿 双肘下砸 ! c, y) I K: C* H9 |
转战龙门 后抽肘法 0 o% z2 A; R7 ]' `0 ]. i2 b5 s
波涛拍岸 转身肘撞
/ S, F- G+ \+ T. Q1 ^( n0 ~) H流星冲霄 飞身冲扑
- T6 |- c* H+ a& M' I神猴腾空 飞身膝撞 ; A& V+ R$ s2 @& h" {
天神搏象 低身环膝
1 b6 S; A2 J1 N仙妃坐坛 飞身臀撞 $ h7 f9 Z9 O. N/ H
天神折箭 封肘拗臂 0 ?+ I# k8 A' h& x
鳄鱼张刺 回手肘法 7 a T! b& `$ J4 A" q, J8 f
天神入林 踏膝腾身膝撞
, P3 K$ Y' h- {( ^神猴掷妖 执腿摔法
( s# e' {- f7 f7 Q* I3 m+ \% j6 ?4 p坐折凶憎 低身破马 7 K+ ^- t3 F# M' Y
武将回枪 执脚侧踹面
U; n1 p) ]) e. k7 f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 k! K8 R8 v" q9 Q% t+ C/ |0 M
古泰拳功法 9 H- D) c. ]! ?' o- }( s, n
望日功 1 }! e" ]6 o" P& ~, @
古代泰拳功法的首项是望日功。
* H' T. j8 h" N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 m" S7 J1 {! q$ q长跑功
8 u3 `3 B V, o* q7 Q: x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 x: O5 l* |9 l5 J4 Q
担水功
& U/ k1 w `/ t7 v0 _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " ]/ u3 d7 l- Z0 r( @7 K
早浴 ; O% e6 `9 q+ J; t" o; `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 g- Y) X: Q4 P- F* `. m其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# h- H+ n0 l0 }0 b( N( F5 k/ p3 i* h
, k- Z) ]% S4 P2 V6 ^9 n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " N+ s# A. M' V8 A) c' l. G5 f0 j7 L
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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