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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。( f& D' g) R' `7 x9 J
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 ! g. V1 n! G! ?% n# m" ^8 u: v
" t( i! \+ [1 Y9 A. ^诊断：干火
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治疗方案：用水淋灭“干火” # z8 T$ y4 G+ T- s; [1 B; C, o7 g
/ S4 M. W4 ~; e7 J% U 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 + x. _- h( p" b/ a
, i. n$ V: H. {1 g1 @ 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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# u+ B5 a' v2 [' S5 y 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
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5 Q& H! G* w# O5 h症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 ' U# @* ?; Z m& X
- |' b; _2 a% Q" t0 }诊断：心火 ; C8 M% w9 g5 \
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治疗方案：舒畅
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。* h1 H$ f: f. {! l' p! O a
症状三：带脓痘痘、干燥 ; F* s+ `( b2 f. \/ n* L9 J/ t
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诊断：内火
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治疗方案：舒顺，清解
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 0 r6 `! ?; a6 ]5 T3 H4 a, r$ v
& f! k0 Q. C2 ^+ y! u煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。# w! m- m, |1 @6 y* h4 G! }2 `; o
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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